Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2014
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1161 kcal
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Grasa: 81,09g | Prot: 68,45g | Carbh: 40,89g.
Desayuno: Bob's Red Mill Natural Raw Whole Flaxseed, Walnuts, Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Coffee, Habelman Bros. Fresh Cranberries, Almonds, Egg Yolk. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Chicken Leg (Skin Eaten), Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel). Cena: Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Atkins Day Break Cranberry Almond Bar, Fresh Lemon Juice. más...
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3204 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 35 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de auroraioanid
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