Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 71,92g | Prot: 85,01g | Carbh: 135,63g.
Desayuno: 한살림 현미뻥과자. Almuerzo: 참기름, 두부구이, 과일 참외, BBQ치킨 황금올리브 치킨, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 훈제맛, 키플 베이컨 크림 컬리찹. Cena: 쌈무, 대파, 양파, 풀무원 숙주, 샘표 진간장, 다향오리 훈제오리, 목우촌 돼지고기 목살, 이마트 얼갈이 배추. Pasa Bocas / Otros: 매일 시리얼 토핑 요거트, 대림선 크라비아, 심플잇 포켓누룽지, 한살림 현미뻥과자, 곰곰 단백질바. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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