Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1841 kcal
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Grasa: 52,99g | Prot: 158,40g | Carbh: 198,07g.
Desayuno: Ei, Heidelbeeren, Honig, Banane, Pink Lady Äpfel, Magerquark. Cena: Banane, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Walnussöl, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel Arizona, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob. Pasa Bocas / Otros: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Gelatelli High Protein Creamy Chocolate, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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