Diario de Diätmorgan, 18 may. 22

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81,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg. Aún para ir: 1,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 mayo 2022:

1567 kcal

Grasa: 53,92g | Prot: 54,61g | Carbh: 157,02g. Desayuno: BioBio Bergkäse (20g), Äpfel, Birnen. Almuerzo: Erdbeeren, Birnen. Cena: Aldi Bergkäse, Grüne Oliven, Aldi Salatcup Florence Art. Pasa Bocas / Otros: Bitburger Premium Pils, Beck's Bier (500ml). más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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18 may. 22 por el miembro: Diätmorgan


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