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ABU BAKR CHAUDHRY
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18 may. 22
Diario de ABU BAKR CHAUDHRY, 18 may. 22
Perfil de ABU BAKR CHAUDHRY
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Return to Fatsecret after one.5 year leave
95 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
26 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 mayo 2022:
858 kcal
Grasa: 38,53g | Prot: 101,38g | Carbh: 50,51g.
Desayuno:
Ata Roti, Egg Yolk , Egg (Whole) , Egg White .
Almuerzo:
Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Cena:
Dairy Omung Milk.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
welcome back dude!! we missed ya!
19 may. 22 por el miembro:
aaladsays
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