Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2011
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2511 kcal
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Grasa: 96,83g | Prot: 102,42g | Carbh: 287,79g.
Desayuno: Water, Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Carb Master Vanilla Yogurt. Almuerzo: Simply Naked Pita Chips, Tortilla, Mozzarella Cheese, Thinly Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Black Label Fully Cooked Bacon. Cena: Garden Veggie Straws - Lightly Salted, Cordial or Liqueur, Black Label Fully Cooked Bacon, Deli Sliced Smoked Honey Ham, Lite Sweet N' Sour, Simply Naked Pita Chips, Mozzarella Cheese, Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Chewy Trail Mix bar - Dark Chocolate & Nut, cadbury dark, Dry Roasted Peanuts (Without Salt). más...
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4546 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Compras - 30 minutos, Treadmill (8.50) - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 55 minutos, Sentado - 4 horas y 55 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de djwibert
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