Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1921 kcal
|
Grasa: 84,08g | Prot: 183,07g | Carbh: 99,23g.
Desayuno: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Fitnesshock Protein Cookie Banana Brownie, Valio Овсяное Молоко Oddlygood Barista, ВкусВилл Сметана 15%, Творог 9%, Неполнит Блинчики. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Мороженое с Шоколадной Крошкой, G-Balance Греческий Соус Дзадзики, Кабачки, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Cena: Вкусвилл Борщ Украинский, Bombbar Protein Cookie Chocolate Collagen, ВкусВилл Куриное Филе, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Окей Кешью Обжаренный, Домик в деревне Сливки 33%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Cheese Gallery Сыр Light Slices 9%. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|