Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 41,61g | Prot: 190,83g | Carbh: 133,03g.
Desayuno: Batavo Leite Desnatado , Café com Açúcar. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado. Cena: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate , Bacon Curado ou Defumado, Patinho Grelhado, Café com Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Fatiado, Visconti Pão de Forma Tradicional, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate , Molico Leite Desnatado, Banana Prata. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danilodmv
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