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19 may. 22
Diario de CATSLU1, 19 may. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
51,6 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
0,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 mayo 2022:
1029 kcal
Grasa: 30,78g | Prot: 91,00g | Carbh: 101,93g.
Desayuno:
Brie Cheese , Oats, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Sunbeam Australian Sultanas, Walnuts.
Almuerzo:
Green Cabbage, Baked or Grilled Salmon.
Cena:
Coles Tuna Chunks in Springwater.
Pasa Bocas / Otros:
Black Tea, Dried Apricot, Coffee, Milk (Whole Milk), Medjool Dates.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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👏👏
21 may. 22 por el miembro:
Jule Go !
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