Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 64,23g | Prot: 59,65g | Carbh: 132,92g.
Desayuno: Telur Ceplok, Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Almuerzo: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. Cena: Nasi Putih, Uleg Sambal Terasi, Mentimun (Kupas), Sate Ayam, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Apel (tanpa Kulit), Pepaya. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anis Masruro
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