Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1091 kcal
|
Grasa: 26,75g | Prot: 80,65g | Carbh: 135,27g.
Desayuno: ВкусВилл Джем Брусничный, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Украинский, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Almuerzo: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Heinz Кетчуп Томатный, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ehrmann Протеиновый Пудинг . más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
Девченки приглашаю всех в бесплатную группу правильного питания. Я в ней похудела на 53 кг. У нас куча рецептов и поддержка. Вместе худеть веселее и интереснее. Пишите добавлю всех 89532157235
18 may. 22 por el miembro: Раиса11111
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаМун
|