Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 52,63g | Prot: 97,43g | Carbh: 185,76g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Перекресток Семга, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белая Дача Винегрет, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Лента Яблоко. Almuerzo: Болгарский Перец, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Cena: 6 Соток Огурцы Маринованные, Омлет с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Белая Дача Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Омлет с Молоком, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Морковь, Сыр. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olimpia86
|