Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 64,99g | Prot: 101,28g | Carbh: 201,23g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо, Горбуша, Чай с Сахаром, Вода, Fit Parad Семена Чиа. Almuerzo: Элинар Печень Цыпленка, Фермерское Подворье Сметана 15%, Рис, Укроп, Пятерочка Лук Репчатый, Чай с Сахаром, Морковь, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Cena: Чай с Сахаром, Куриное Филе, Картофель, Яйцо, Фермерское Подворье Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Горошек Консервированный, Укроп, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Груша. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marysheff89
|