Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2014
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1537 kcal
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Grasa: 39,00g | Prot: 104,08g | Carbh: 188,68g.
Desayuno: Queso Fresco, Surlat Leche Semidescremada, Palta Hass, Castaño Pan Molde Centeno Maravilla. Almuerzo: Tomates, Lechuga, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Lucchetti Caracoles, Jumbo Albacora, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Queso Fresco, Ideal Pan Integral Grande, Café con Leche Descremada, Nutra Bien Manzana Roja Deshidratada Apple Chips. más...
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2763 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de corralero71
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