Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 77,87g | Prot: 41,33g | Carbh: 107,41g.
Desayuno: Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Almuerzo: Starbucks Brownie, Starbucks Tahıllı Peynirli Poğaça, Starbucks Caffè Latte (Grande). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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