Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 62,83g | Prot: 44,69g | Carbh: 142,40g.
Desayuno: Organic Valley Organic Half & Half, 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter. Almuerzo: Organic Valley Organic Half & Half, Mission Minis Avocado, La Dolce Vita Classic Almond Biscotti, Salmon. Cena: Caesar Salad with Romaine, Maggiano's Lighter Take Shrimp Fra Diavolo, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . más...
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1443 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathy D RN
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