Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 49,95g | Prot: 49,14g | Carbh: 111,84g.
Desayuno: Whole Milk. Almuerzo: Dole Creamy Coleslaw, 365 Basil Pesto, Turkey Breast Meat, Kroger Kaiser Roll, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices. Cena: American Value Green Beans (Canned), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Meatballs with Sauce (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. más...
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1926 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Pilates - 30 minutos, Natación (Moderada) - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SueWade
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