Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2014
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1169 kcal
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Grasa: 63,42g | Prot: 71,64g | Carbh: 82,98g.
Desayuno: Coffee, Silk Vanilla Soymilk, Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar, Part Skim Mozzarella Cheese. Almuerzo: Hard-Boiled Egg, Frigo Natural String Cheese Part Skim. Cena: Wegmans Mushrooms, Bell Peppers, Sweet Onions, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut M&M's (Package). más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
treadmill - 2 horas y 3 minutos, Descansando - 13 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoyThinksFSTechsSUCK
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