Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2022
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 34,18g | Prot: 51,66g | Carbh: 169,44g.
Desayuno: Bakwan, Tempe Orek, Bihun Goreng, Nasi Kuning. Almuerzo: Lele Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng. Cena: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Roti Panggang, Nanas, Edamame. más...
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925 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Apple Health - 15 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sitasilvry
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