Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
|
48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 61,84g | Prot: 66,80g | Carbh: 227,82g.
Desayuno: 심플잇 현미포켓누룽지. Almuerzo: 폰타나 발사믹 드레싱, Sunnuts 하루견과, 크래프트 멕시칸 포치즈 슈레드 치즈, 토마토, 온더고 로제파스타 미니함박. Cena: 막국수, 돼지족발, 계란 노른자, 양배추볶음, 존쿡 델리미트 목살베이컨, 계란 흰자, 비비고 곤드레 나물밥. Pasa Bocas / Otros: 농심 새우깡 (90g), 오리온 땅콩강정, 매일 매일두유 고단백. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|