Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 78,29g | Prot: 61,36g | Carbh: 102,88g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Город Сыра Сыр Гурманский, Малаховский Мясокомбинат Карбонат, Черемушки Хлеб Полюшко, Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Слабое Кофе с Сахаром, Редис, Гречка с курицей под сыром. Cena: Palermo Сыр Твёрдый, Dial Export Масло Чесночное, Шебекинские Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros: Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Огурец (с Кожурой), Palermo Сыр Твёрдый, Мясницкий Ряд Карбонат, Черемушки Хлеб Полюшко. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aniutochk.a
|