Diario de grgid979, 20 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1991 kcal Grasa: 81,00g | Prot: 162,03g | Carbh: 163,63g.   Almuerzo: Smoked Pork Sausage, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: McCain Straight Cut Fries, Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Cracker Barrel Medium Cheddar Slices, Superstore Lean Ground Beef, Wonder White Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Pink Lady Apples. más...
2982 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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