Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
840 kcal
|
Grasa: 47,65g | Prot: 50,85g | Carbh: 51,76g.
Desayuno: Ovo Mexido. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abobrinha Refogada, Arroz com Cenoura. Cena: Queijo Mozzarella, Pão Francês. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariianana
|