Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 59,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2049 kcal
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Grasa: 78,26g | Prot: 121,21g | Carbh: 231,95g.
Desayuno: Nalley Ranch Dip, Canyon Bakehouse Gluten Free Mountain White Bread, Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Silk Almond Creamer, Frank's Red Hot Sauce, Sports Research Collagen Peptides. Almuerzo: Earth Fed Muscle Whey Protein, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Unsweetened Vanilla, Bear Naked Cacao + Cashew Butter Granola, Blackberries. Cena: Honeygrow Cyo Spicy Garlic Shrimp Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Wonderful Chili Roasted Pistachios, M&M's Caramel M&M's, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Earth Fed Muscle Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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