Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1895 kcal
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Grasa: 46,28g | Prot: 64,82g | Carbh: 194,56g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Caffè Espresso, Insalata Mista Verde, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Rio Mare Tonno al Naturale, Pane Bianco. Antes de la Cena: Vino Chardonnay, San Benedetto Thè Verde, Mango. Cena: Bacardi Rum, Anima Nera Liquore Liquirizia, Gelato, Coop Pinzimonio di Verdure, Champagne, Pane Bianco, Pesce al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Haribo Rotella Liquirizia, Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, San Benedetto Thè Verde. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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