Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 64,53g | Prot: 127,52g | Carbh: 169,78g.
Desayuno: Scrambled Egg, Rye Bread, Sugar, Quaker Oat So Simple Original, Arla Lactofree Whole Milk. Almuerzo: Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco Mini Melton Mowbray Pork Pies, McVitie's Jaffa Cakes Cake Bar, Tesco Ready Salted Crisps (18g), Fox's Party Rings Minis. Cena: Rye Bread , Bisto Gravy Granules, Aunt Bessie's Roast Potatoes. más...
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2289 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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