Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 83,28g | Prot: 112,33g | Carbh: 138,84g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Ovo Cozido. Almuerzo: Ovo Mexido, Lombinho de Porco, Fricassê de Frango, Cenouras Cozidas, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Leite (Leite Integral), Pizza de Calabresa, Pizza Portuguesa. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Nescau. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brunno Lemes 00
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