Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1851 kcal
|
Grasa: 113,41g | Prot: 131,65g | Carbh: 71,01g.
Desayuno: Момо Арахисово-Кокосовая Паста, Excess Free Кулич Пасхальный, Вастэко Топленое Масло Гхи, Домик в деревне Сливки 33%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Almuerzo: Fish House Форель Радужная Слабосоленая Ломтики, Bombbar Печенье Шоколадный Брауни, G-Balance Греческий Соус Дзадзики, Свекла Вареная, Вкусвилл Сыр Творожный Сливочный 60%, Jldilon Миндальная Мука, Яйцо Куриное, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Cena: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Вкусвилл Колбаски из Индейки с Сыром, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, G-Balance Греческий Соус Дзадзики, Помидоры, Брокколи, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сметана 15%, Fito Forma Сырки в Шоколаде. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|