Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 27,43g | Prot: 115,10g | Carbh: 257,91g.
Desayuno: Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Milk. Almuerzo: Krusteaz Light & Fluffy Buttermilk Complete Pancake Mix, Apples, Dannon Oikos Pro Plain. Cena: Marketside Garlic & Herb French Bread, Great Value Black Forest Ham. Pasa Bocas / Otros: General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Dannon Light & Fit Greek Blends - Orange Cream, Pineapple, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Air Popped Popcorn, Think High Protein Bar Brownie Crunch. más...
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1585 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sara7200
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