Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 49,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3724 kcal
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Grasa: 184,75g | Prot: 308,35g | Carbh: 242,66g.
Desayuno: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Mutant Iso Surge. Almuerzo: McDonald's Crispy Chicken Sandwich, McDonald's Crispy Chicken Breast. Merienda: Mutant Iso Surge. Cena: Cento Marinated Roasted Peppers, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Daisy Light Sour Cream, Ole Extreme Wellness High Fiber Large Wraps. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Caramel Pretzel Cashew, Inglehoffer Cream Style Horseradish, Roast Beef, Swiss Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, PBfit Peanut Butter Powder. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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