Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3874 kcal
|
Grasa: 139,21g | Prot: 288,87g | Carbh: 370,18g.
Desayuno: Лента Торт Банановый Рай, Омлет или Яичница, Творог (Обезжиренный), Рот Фронт Конфеты Маска, Белый Хлеб. Almuerzo: Соколов & со Блины Пустые, Сметана 15%, Просто Джем Клубничный, Макси Хлеб Эстонский, Салат Овощной со Сметаной, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Творог (Обезжиренный). Cena: Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гренки Домашние, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке. Pasa Bocas / Otros: Макси Пирожное "Шармель", Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morten35
|