Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2014
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 41,94g | Prot: 49,76g | Carbh: 85,59g.
Almuerzo: Taco, Carne de Res Molida (Hamburguesas, 23% de Grasa Aprox., Empanadas Congeladas), Nopales, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga. Cena: Trader Joe's Secrets of the Psyllium (Pure Plantago Husks), Canela, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Kellogg's All-Bran Flakes Natural. Pasa Bocas / Otros: Fage Total 0%, Manzana. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abbyhanelet
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