Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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763 kcal
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Grasa: 29,55g | Prot: 41,67g | Carbh: 80,95g.
Desayuno: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Almuerzo: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Tahu Goreng, Kecambah, Mie Telur (Ditambah, Masak), Lontong. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anis Masruro
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