Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1912 kcal
|
Grasa: 69,54g | Prot: 80,02g | Carbh: 220,81g.
Desayuno: 芭樂, 水煮蛋, 台畜 小熱狗, Costco 半熟迷你麵包. Almuerzo: 炸雞（無炸漿，吃皮）, 芭樂, 鳳梨, Miss Energy 水煮嫩雞胸便當. Cena: 鳳梨, Enaak 小雞麵, 統一 脆麵, 紅龍 香檸雞柳條, Costco 半熟迷你麵包, 早安美芝城 熱狗. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ada9121
|