Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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728 kcal
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Grasa: 35,34g | Prot: 36,02g | Carbh: 67,75g.
Desayuno: Bananas , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Coffee (Brewed From Grounds) . Cena: French's Classic Yellow Mustard, Adams Diced Onion, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Great Value Whole Dill Pickles, Tomatoes, Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. más...
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2791 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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