|
coś drgnęło, choć organizm zatrzymuje wodę, czuję się aż opuchnięta 🙄
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 83,66g | Prot: 66,70g | Carbh: 157,28g.
Desayuno: Pilos Ser Camembert, Ketchup, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Jajecznica. Almuerzo: Danone Danio Extra z Czekoladą, Banan, Maliny. Cena: Masło, Kalafior, Kotlet Mielony z Indyka, Ziemniaki Smażone. Pasa Bocas / Otros: Grycan Lody Jogurtowe z Truskawkami, Jabłko. más...
|
|
1768 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|