Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2388 kcal
|
Grasa: 163,24g | Prot: 155,99g | Carbh: 75,01g.
Desayuno: Strawberries , Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Fresh Pork Sausage , Fried Mushrooms, Fried Red Tomatoes (from Fresh), Grated Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almuerzo: Dulano German Salami (Pork) , Cheese, Coleslaw , Babybel Mini Babybel, Old El Paso Street Market Tortillas - Gluten Free White Corn, Gnudi (Homemade). Cena: Butter (Salted) , Rump Steak. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Praline, Nozeco Nozeco Rose, Roasted Salted Cashew Nuts, Coffee. más...
|
|
1955 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jaxanne777
|