Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022
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85,0 kg
Disminuído hasta ahora: 48,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 81,59g | Prot: 201,22g | Carbh: 98,12g.
Antes del Desayuno: Fairlife Salted Caramel Protein Shake. Desayuno: Fairlife Salted Caramel Protein Shake. Almuerzo: McDonald's Crispy Chicken Breast, McDonald's Crispy Chicken Sandwich. Merienda: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Mutant Iso Surge. Cena: Ole Extreme Wellness High Fiber Large Wraps, Daisy Light Sour Cream, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Cento Marinated Roasted Peppers. más...
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Ganando 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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