Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 45,34g | Prot: 84,24g | Carbh: 187,17g.
Desayuno: Colussi Granturchese, Caffè (Espresso). Almuerzo: Rosmarino, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Funghi, Spatzle. Cena: Farro, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Insalata Mista Verde, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Pasa Bocas / Otros: Birra, Mila Yogurt Bianco e Mirtilli, Coop Crackers non Salati in Superficie, Meloni Gialli. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de @Matteo0177
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