Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 58,78g | Prot: 86,37g | Carbh: 224,18g.
Desayuno: Merci Petits Winter Mandel, Milka Cake & Choc , Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Almuerzo: Sellerie, Kresse, Papaya, Ja! Körniger Frischkäse, Ihle Breze. Cena: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, GutBio Rohschinken Würfel Fettreduziert, Heinz Tomato Ketchup, Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Zwiebeln, Cucina Olivenöl, Blumenkohl, Stolle Hähnchen Dinos. Pasa Bocas / Otros: Haribo Lakritzschnecke, Marabou Daim XL Cookies. más...
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2017 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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