Diario de mikep22045, 20 jul. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2009
121,6 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.    Aún para ir: 30,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2009:
1213 kcal Grasa: 27,09g | Prot: 114,61g | Carbh: 120,09g.   Desayuno: Calorie Countdown Dairy Beverage Fat Free, ms butterworth , raisins, irish oatmeal. Almuerzo: Calorie Countdown Dairy Beverage Fat Free, gorgonzola cheese, spring salad, healthy options rasberry walnut dressing. Cena: sweet baby rays, bonless breasts. más...
3472 kcal Ejercicio: Sentado - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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