Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2136 kcal
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Grasa: 122,37g | Prot: 72,97g | Carbh: 208,74g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Kızarmış Kepekli Ekmek, Domatesler, Salatalık, Muratbey Burgu Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Mis Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği, Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Çay, Ülker Napoliten, Karadut, Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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