Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2014
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 42,18g | Prot: 125,77g | Carbh: 192,95g.
Desayuno: Dempster's Whole Grain Flax Bread, Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), No Name 1% Sour Cream, 1% Fat Milk. Almuerzo: Fruit Salad, Radishes, Turkey Breast Meat. Cena: Plums, Stuffed Green Olives, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Dempster's Whole Grain Flax Bread, Navels Oranges, Philadelphia Low Fat Cream Cheese, 1% Fat Milk, No Name 1% Sour Cream, Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin). más...
|
|
2726 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Graciela.Lado
|