Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2014
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 26,71g | Prot: 72,99g | Carbh: 138,34g.
Desayuno: Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), No Name 1% Sour Cream, 1% Fat Milk, Dempster's Whole Grain Flax Bread. Almuerzo: Corn Vegetable Oil, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Bick's Sauerkraut. Cena: Papayas, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Bick's Sauerkraut, Corn Vegetable Oil. Pasa Bocas / Otros: Dempster's Whole Grain Flax Bread, 1% Fat Milk, Philadelphia Low Fat Cream Cheese. más...
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2673 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Graciela.Lado
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