Diario de Graciela.Lado, 15 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2014
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 15,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2014:
1320 kcal Grasa: 27,79g | Prot: 102,00g | Carbh: 172,23g.   Desayuno: Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), No Name 1% Sour Cream, 1% Fat Milk, Dempster's Whole Grain Flax Bread. Almuerzo: Fruit Salad, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Turkey Breast Meat, Stuffed Green Olives. Cena: Papayas, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Bick's Sauerkraut, Corn Vegetable Oil, Piller's Smoked Honey Ham. Pasa Bocas / Otros: Dempster's Whole Grain Flax Bread, 1% Fat Milk, Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Yoplait Yogourt Source, Navels Oranges. más...
2188 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Graciela.Lado


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.