Diario de Graciela.Lado, 18 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2014
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 15,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2014:
1687 kcal Grasa: 75,78g | Prot: 111,70g | Carbh: 150,26g.   Desayuno: Dempster's Whole Grain Flax Bread, 1% Fat Milk, No Name 1% Sour Cream, Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin). Almuerzo: Avocados, Stuffed Green Olives, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Broiled). Cena: Bulk Barn Dried Mango Slices, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Egg, Cooked Asparagus (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Nestle Aero Bubbles, Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), No Name 1% Sour Cream, Dempster's Whole Grain Flax Bread, 1% Fat Milk. más...
2659 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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