Diario de Graciela.Lado, 24 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2014
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2014:
1282 kcal Grasa: 36,05g | Prot: 88,17g | Carbh: 156,43g.   Desayuno: Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), No Name 1% Sour Cream, Dempster's Whole Grain Flax Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Fruit Salad, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Beets, Beef Eye Of Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Cena: Plums, Hunt's Tomato Sauce, Kraft 4 Cheese Italiano Light Shredded Cheese, Compliments Whole Wheat Pita Bread. Pasa Bocas / Otros: Dempster's Whole Grain Flax Bread, 1% Fat Milk, Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Yoplait Yogourt Source. más...
2166 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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