Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2013
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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809 kcal
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Grasa: 21,98g | Prot: 56,00g | Carbh: 107,15g.
Desayuno: Low Fat Cream Cheese, 1% Fat Milk, Flax Seed Bread. Almuerzo: Blueberries, Cucumber (Peeled), Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Sweet Cherries, Hard-Boiled Egg, Extra Virgin Olive Oil, Asparagus. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries. más...
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2883 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 36,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Graciela.Lado
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