Diario de Graciela.Lado, 14 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2014
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2014:
2104 kcal Grasa: 65,82g | Prot: 131,19g | Carbh: 246,71g.   Desayuno: Dempster's Whole Grain Flax Bread, 1% Fat Milk, Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), No Name 1% Sour Cream. Almuerzo: Roasted Potato, Sweet Potato, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Cena: Apple Pie (Individual Size or Tart), Cooked Carrots, Basmati Rice (Cooked), Channel Catfish (Cooked, Bread and Fried). más...
2122 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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