Diario de Graciela.Lado, 15 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2014
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2014:
1588 kcal Grasa: 55,88g | Prot: 87,59g | Carbh: 188,55g.   Desayuno: No Name 1% Sour Cream, Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), 1% Fat Milk, Dempster's Whole Grain Flax Bread. Almuerzo: Cheddar Cheese, Blue or Roquefort Cheese, Hunt's Tomato Sauce, Kraft Mozzarella Part Skim Shredded Cheese, Compliments Whole Wheat Pita Bread. Cena: No Name 100% Grated Parmesan Cheese, President's Choice Organics Quinoa, Parsley, Leeks, Young Green Onions, Butternut Winter Squash, Carrots, Yellow Sweet Corn, Golden Boy 9 Bean Soup Mix. Pasa Bocas / Otros: Almonds. más...
2155 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 9,5 kg a la Semana

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